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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | okamoto 岡本 | |
| 商品名稱: | 好物分享2019熱銷產品日本 okamoto 岡本~衛生套(10入)混合潤薄型 | |
| 商品規格: | 10入 | |
| 產品說明: | 許可證核准字號:衛署醫器輸字第020536號 | |
| 保存期限: | 2021.10.30,開封後建議當次使用 | |
| 進貨來源: | 活動產品結婚送禮推薦原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 泰國 | 限定商品團購折扣情報搶先看熱賣商品|
| 商品備註: | 全新商品 | 推薦必選禮物 |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
徐小可淚崩爆「老公都不前後前後!」 阿Ben回應了
女星徐小可在螢幕形象陽光,與阿Ben結婚8年,育有5歲白開水、3歲白花油、2歲白菜魯,2兒1女,一家五口生活甜蜜,夫妻倆也經常在社群網站分享生活趣事,羨煞旁人,沒想到徐小可最近親上火線驚爆,老公面對她的求愛始終沒有回應,讓她覺得被嫌棄、抓棉被痛哭,對此,阿Ben終於回應了!
徐小可懷第三胎時終於學乖,產檢時直接在老公面前問醫生:「避開前三後二都可以齁?」,醫生也大方給予肯定答覆,反倒阿Ben害羞直呼:「妳幹嘛這樣問醫生啦?!」徐小可曾透露,在生完第二胎時,沒有打算這麼快生第三胎,但當時阿Ben信誓旦旦地保證「男生可以控制」,所以2人沒有避孕,不料還是中獎讓她驚覺被騙。沒想到徐小可最近一度胖到55公斤,是除了懷孕時期之外的最高體重,因此她開始奮發減肥,並拉著老公阿Ben一起。如今兩人都回復到苗條體態,徐小可還打趣說「以前是眼神一對到就來,但他胖的時候只想把眼睛撇開。」最後自爆說,曾因為愛愛時無法承受老公體重,所以「我都是在上面」。
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「我的餐盤」6口訣 均衡飲食吃出健康
小朋友學吃飯時常會使用餐盤,現在為了飲食均衡,大人也得開始學用餐盤。衛生福利部國民健康署公布「我的餐盤」,上面標記每日應攝取的6大類食物類別及份量比例,民眾只要跟著圖示聰明吃,就能吃出健康。
國健署副署長游麗惠指出,最新國民營養健康狀況變遷調查發現,我國19至64歲成人每日平均乳品攝取不足1.5杯的比率高達99.8%;堅果種子不足1份的為91%;蔬菜攝取量不足3份為86%;水果攝取量不足2份亦達86%。
游麗惠表示,「我的餐盤」設計理念為107年最新版「每日飲食指南」,將6大類食物,包括全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等,依每日應攝取的份量轉換成體積,並以餐盤圖像呈現各類別比例,由於油脂類在烹調時添加於各菜色,因此不在餐盤中呈現。圖示簡單易懂,民眾只要牢牢記住,就可大致拿捏每餐各大類應攝取份量。
此外,國健署也提出6大口訣,讓民眾不論在家中或吃自助餐時,只要依「我的餐盤」比例並結合口訣,即可輕易的使用自助餐盒、玻璃餐盒、圓鐵盒便當或家中的盤子聰明吃,並確保營養跟著來。
(一)每天早晚1杯奶:早晚各喝1杯240毫升的乳品,或於餐中以乳品入菜或食用起士、無糖優酪乳等方式增加乳品類食物之攝取。
(二)每餐水果拳頭大:1份水果約1個拳頭大,切塊水果約大半碗至1碗,1天應至少攝取2份,並選擇在地、當季、多樣化。
(三)菜比水果多一點:青菜攝取量體積需比水果多,選擇當季且深色蔬菜需達1/3以上(包括深綠和黃橙紅色)。
(四)飯跟蔬菜一樣多:全穀雜糧類之份量約與蔬菜量相同,且盡量以「維持原態」之全穀雜糧為主,或至少應有1/3為未精製全穀雜糧。
(五)豆魚蛋肉1掌心:蛋白質食物1掌心約可提供豆魚蛋肉類1.5至2份,選擇這類食物之優先順序應為豆類>魚類與海鮮>蛋類>禽肉、畜肉,且應避免加工肉品。
(六)堅果種子1茶匙:1份堅果種子約1湯匙量(約杏仁果5粒、花生10粒、腰果5粒),可於固定時間攝取足或分配於3餐。
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