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商品訊息描述


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| 商品名稱: | NRK~(5片入) 4款可選 超效胜太迴齡抗皺面膜 水光臻保濕超導面膜 童顏珍萃修護面膜 蜂萃活顏緊緻面膜 | |
| 商品規格: | 5片入(盒裝) | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 ※中市衛粧廣字第105060336、105050838號 | 最優惠價格 |
| 保存期限: | 比價特惠2021.02.14 | |
| 進貨來源 : | 廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地 : | 台灣 | |
| 商品備註: | 全新正品 | |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減肥太難:為什麼越減越難?
(德國之聲中文網)這是所有減肥的人都害怕的事情:平台期--也就是減肥停滯期。剛開始的幾周很美好。你只要少吃一點,每天早上上秤時都會有一絲微笑掛在嘴邊:又少了幾斤。然後告訴自己:我可以的!
但是,這段好日子沒過多久就結束了。你繼續殘忍地餓自己,但秤上的指針就是不再往下走了,身體就是不願意繼續減負。而這正是很多人放棄的時候,因為,'反正也沒用"。現實太殘忍。在我們的身體裡,究竟发生了什麼?
減水而非減肥
剛開始減肥的時候體重下降得很快,因為你減下來的不是肥,而是肝糖,阿姆斯特丹自由大學的營養學教授卡坦(Martijn Katan)告訴我們。'肝糖包含很多水。所以體重在節食剛開始的時候會迅速下降。"
肝糖又名糖原,能儲存肝髒、肌肉和腎髒中的淀粉。並根據身體的需要調整分泌強度。由於這種淀粉類物質吸水性很強,身體在儲存了許多肝糖的同時也儲存了許多水。西班牙科學家通過研究发現 ,人體肌肉中每克肝糖有能力存儲3克以上的水分。當這些淀粉儲存介質在節食中被清空時,水分也會相應被清空。所以人就很容易在秤體重的時候有所感覺,以為減肥成功。
卡坦教授解釋說:'消耗脂肪的過程比這慢很多。因為脂肪存儲的能量要比肝糖多得多",身體在節食多日後才會開始消耗脂肪。
有爭議的'節能模式'
但當身體終於開始消耗脂肪的時候,它會一直繼續下去嗎?還是說,身體能夠學會用更少的能量維持運轉,進入所謂的一種'節能模式'?
科研學者們就這一問題仍有爭議。卡坦認為,所謂的"節能模式'只是一個傳說。"我們的身體不會自己學習,它只是服從物理定律",讓一輛大卡車以每小時100公裡的速度前進,所需要的油耗肯定比一輛小轎車要多。"人減肥的過程,就像從大卡車到小轎車的過程',或者用另一種方式來說:'如果體重少了10公斤,你所需要承載的負荷也少了10公斤。"
早在1995年美國研究學者就发現,一個胖子比瘦子的能量消耗要高。所以說,在節食的過程中,人的能量消耗也會隨之下降。對於卡坦教授來說,這是唯一可以解釋用同樣的減肥計劃卻不能再減掉體重的原因。
美國國家健康研究所的哈爾(Kevin Hall)則從人類新陳代謝的角度作出了進一步解釋。他向德國之聲表示:'非常明顯的是,人攝取的卡路裡越少,其身體新陳代謝的速度就會越慢。'在節食過程中,身體會隨之減少卡路裡的消耗量。這一切大概通常发生在節食開始6至8個月以後。
有爭議的是,在節食者重新加大進食量的時候,他的新陳代謝是否會停留在同一水平,還是也會有所上升。哈爾對14名美國節食節目"Biggest-Loser'參與者在節目結束6年後診斷发現,大多數人的新陳代謝水平停留在很低的水平--雖然他們在這段時間裡的體重平均又增加了40公斤。哈爾認為,'新陳代謝的減慢是可以持續的",雖然他也承認支持這一定論的統計樣本還並不完善。
成功減肥
那麼,怎麼減肥才最有效?哈爾給出了一個非常簡單的答案:"用有樂趣的方式減肥"。真正成功的減肥只有在生活方式變得更健康、而且能持久時才能實現。多吃蔬菜、少吃卡路裡、多運動:"我們的研究結果表明,只有那些節食後仍注重鍛煉的人,才能保持體重。'
除此以外:不是說減肥就一定要瘦成一道閃電,能穿上20年前的校服。哈爾教授表示,哪怕體重只是少了一點,對身體健康的良性影響也相當可觀。
作者: Brigitte Osterath
幫陳菊算總帳》國民黨:債留高雄2800億 高市府反駁:償債1208億
撰文=郭怡君 (圖片來源/高雄市政府)
高雄市是「債務之都」?在花媽即將北上擔任總統府秘書長前夕,國民黨高雄市議會黨團卯起來跟她算總帳。今早高雄市議會國民黨團召開記者會,批評陳菊仍領高雄薪水,卻跑到台北、新北當官輔選,認為市長陳菊「債留高雄、前進台北」。
國民黨呼籲陳菊到中央要解決高雄債務
國民黨議員陳美雅拿出一只行李箱,上面寫著「帶我走 2800億債務」,呼籲陳菊心中要有高雄,到中央去要幫高雄解決債務。
另一位市議員許崑源則批評,歷任市長債務加起來也沒有超過陳菊。蘇南成交接給吳敦義時,高市負債449億;吳敦義做8年,交接給給謝長廷,高市債務482億;謝長廷8年任內舉債677億多,交接給陳菊時,市庫債務1160億多;陳菊做11年,市庫債務2542億(不包括潛在負債),等於陳菊在任11年債務增加了1381億。
高市府駁斥,陳菊已償還1208億!
同樣一本帳,人人有不同算法。在陳菊主政這 11年間,高雄經歷了合併高雄縣升格、高雄捷運興建營運、氣爆災後重建等重大事件,對國民黨團的算法,高市府駁斥,說陳菊市長任內舉債2800億是錯誤數據,陳菊3個任期任內舉借約1千億,1380億是承接歷任市長及原高雄縣債務,而且在陳菊任內償還了1208億元。
高市府說,過去歷任市長任內,沒有經歷過捷運紅橘線興建、鐵路地下化地方自籌款支出高峰等時期,及縣市合併基礎建設嚴重落差的問題。同時市府團隊所面臨的,還有財劃法對百年重工業城市的不公平、勞健保欠費補助不公,以及縣市合併中央補助減少818億等嚴峻困境,「如果沒有馬政府承諾的跳票,高雄或許不用舉債!」
106年達成首次民選市長零舉債
高市府強調,重大建設並非如國民黨所說百分之百中央補助,捷運輕軌鐵路地下化地方自籌742億,其他重大建設地方自籌529億,共計1271億。此外,不公平的勞健保欠費陳菊市長任內還了518億,中央政策地方買單的公教優惠存款18%也共編列了430億。
高市府表示,在肩負弭平城鄉差距的重責下,高市府仍達成連續7年舉借下降,並在106年達成自有民選市長以來首次的零舉債,市府建構大眾運輸系統,讓公共運輸量成長375%;設置15座滯洪池,解決淹水問題;一年一座圖書館,及推動公墓遷葬、改善居住環境等。
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