【找便宜】MOROCCANOIL摩洛哥油~摩洛哥優油(護髮油)/輕優油(細軟&淺色髮)200ml

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品牌名稱 :	☆MOROCCANOIL摩洛哥油☆
商品名稱 :	摩洛哥優油(護髮油) 200ml 摩洛哥輕優油(細軟&淺色省錢妙招折價券代碼髮) 200ml 2款可選
商品規格 :	200ml
產品說明 :	風靡全球~明星愛用品~適合各種髮質的神奇護髮油非逛不可哪裡買用法1：洗淨頭髮後，取適量塗抹於髮尾處，再將頭髮吹乾即可，不需沖洗，可使頭髮易乾且好梳理，免於吹風機的傷害。用法2：吹整造型後，取適量塗抹於髮尾處，可保護頭髮免於陽光與風造成的粗糙感。
保存期限 :	即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

戒斷選後症候群從改變生活習慣做起

【健康醫療網／記者曾正豪報導】九合一選舉合併公投好不容易落幕，但卻有不少民眾因為選舉結果，心情大受影響，甚至因此影響到睡眠；安南醫院精神科主任張俊鴻指出，選舉前後，臨床上，就有不少民眾因睡眠障礙就醫看診，也有部分憂鬱症或躁鬱症患者因此影響病情，其實要遠離選後症候群，最好的方式還是從平時生活習慣改變開始。

關上政論節目遠離選後症候群

新的心理學腦科學研究發現，不只毒品會造成成癮，部分電視節目、網路或遊戲等，也會使人類產生類似成癮效果，因此要遠離選後症候群，首先就應先關上政論節目。張俊鴻醫師表示，但很多人突然不看電視或網路會容易覺得煩躁難安，那可能有戒斷症狀了。其實在國外，早有針對3C成癮治療，比如七天內嘗試不使用3C產品，安排其他活動，其中第一天會最難適應，但慢慢就會習慣。

每週適量運動有助紓壓情緒壓力

適度運動也有助於戒斷選後症候群，根據生理學家漢斯賽進行一個有名的動物實驗，將20隻老鼠分成兩組，其中一組用疼痛、噪音、驚嚇等對老鼠施加壓力，不到一個月老鼠全死光，另一組則先接受過運動後再進行壓力測試，結果老鼠一個月後仍存活，可見運動能提高對壓力承受度。張俊鴻醫師提醒，像是慢跑、騎腳踏車等都是不錯的有氧運動，養成一週做兩次，每次一個小時以上，就能有效紓解壓力。

懂得放下活在當下遠離憂鬱風險

根據心理學指出，人們對於無法接受的事情，通常第一階段會否認，但若遲遲不願接受事實，則可能造成身心壓力，引發焦慮或憂鬱的風險，就連在癌症研究也發現，能接受事實的病患，通常能活得比較久。張俊鴻醫師呼籲，懂得接受放下，活在當下，才能有助於身心健康，遠離憂鬱風險。

陽光露臉高溫達31度山區午後雷陣雨

記者蘇姵璇／臺北報導

根據中央氣象局預報，今（11）日白天各地大多為多雲到晴的天氣，迎風面的東半部有零星短暫陣雨，午後各地山區則有機會出現局部短暫雷陣雨，南部山區附近的平地也有些降雨機率。

溫度方面，白天北部及東半部的氣溫會比昨天來得高，高溫在西半部約30、31度，東半部則在27、28度左右，中午前後紫外線指數容易達到過量級以上。

今日白天各地大多為多雲到晴的天氣。（本報製作）

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